Памятка для родителей
Родителям о наркомании: как защитить детей
Уважаемые родители!
Главным и самым беззащитным объектом, по которому "ведет огонь" наркобизнес, является молодежь, особенно дети и подростки. И зачастую дети узнают о наркотиках раньше, чем вы этого ожидаете: из средств массовой информации, от друзей и т. д. Поэтому взрослым надо быть во всеоружии, чтобы предотвратить возможную беду.
О чем нужно помнить всегда
Отношение детей к наркотикам во многом зависит от стиля семейного воспитания. Доброжелательность и поддержка семьи помогают воспитать в детях чувство собственного достоинства, уверенности в себе и способность отстоять собственное мнение. Лучшим иммунитетом к наркотикам является оптимистическая, активная, целеустремленная и конструктивная жизненная позиция.
Детям очень важно внимание близких людей, доверительное общение с ними. Родители должны уметь слушать и слышать детей, вникать в суть их проблем, учить анализировать ситуации, давать советы по соблюдению правил личной безопасности.
Родители должны быть настоящими друзьями своему ребенку. Если у него возникли проблемы (с наркотиками, в общении со сверстниками и др.), нужно помочь принять верное решение, при необходимости убедить обратиться за помощью. Не каждый, кто пробует наркотики, обязательно станет наркоманом, но каждый, кто уже привык к ним, начал с того, что однажды попробовал.
Новые психоактивные вещества ‑ новая угроза
В последнее время на наркорынке нашей страны наблюдается замена наркотиков растительного происхождения синтетическими психотропными веществами, которые используются для изготовления курительных смесей (спайс) и марок. Новые наркотики за короткий срок стали популярны в молодежной среде. Продавцы курительных смесей утверждают, что их товар легален и безопасен. Это откровенная ложь. По силе воздействия синтетические каннабиноиды пятикратно превосходят тетрагидроканнабинол, содержащийся в марихуане. По данным медицинских исследований, употребление синтетических наркотиков имеет следующие последствия:
скорое и необратимое разрушение организма;
психические расстройства (галлюцинации, бред, неадекватность поведения, мания преследования и др.);
высокий суицидальный риск;
токсическое повреждение органов и систем организма;
ухудшение памяти, снижение умственной деятельности, слабая концентрация внимания;
изменение, деградация личности ("опустошение" психики, снижение интересов, обеднение эмоций);
деформация межличностных отношений (неспособность проявлять внимание к окружающим людям, социальная дезадаптация);
угроза здоровью будущих поколений;
риск совершения преступлений.
Увидеть и понять
Родителям важно как можно раньше заметить изменения в поведении и состоянии ребенка, которые могут быть вызваны приемом наркотиков. Это даст шанс исправить ситуацию и избежать необратимых последствий.
Признаки, свидетельствующие об употреблении наркотиков:
следы от уколов и порезов (на внутренней стороне локтевых сгибов, кистях, ногах);
состояние вялости, заторможенности, стремление к покою, сменяемое необъяснимыми возбуждением и энергичностью, бесцельными движениями, перебиранием вещей, неусидчивостью;
погруженность в себя, разговоры с самим собой;
заметное уменьшение или возрастание аппетита и жажды;
неустойчивость эмоционального состояния: внезапные и резкие изменения отношения к чему-либо, подъем настроения, сменяемый необычайными вспышками раздражительности, злобы, паники, агрессивности, враждебности без видимой причины;
необоснованное снижение посещаемости школы, безразличное отношение к отметкам;
сужение круга интересов, безразличие к прежним увлечениям, спорту, учебе;
общение с новыми друзьями, во внешнем облике которых отмечаются указанные черты;
игнорирование нормального режима жизни, появление сонливости в дневное время, а бессонницы ‑ ночью;
неспособность мыслить логически, объяснять свои поступки и их причины, ухудшение памяти и внимания, рассеянность;
быстрая, подчеркнуто выразительная или замедленная, но бессвязная, смазанная, невнятная, нечеткая речь;
очевидные лживость, изворотливость, цинизм и беспокойство;
ослабление связей с родителями и другими членами семьи, непослушание родителям и учителям;
постоянный поиск денег, частое их одалживание у родителей, друзей или знакомых, при этом большие денежные траты, которые ребенок не способен объяснить;
ничем не объясняемое позднее возвращение домой в необычном состоянии, напоминающем алкогольное опьянение, но без запаха спиртного; последующее за этим трудное пробуждение по утрам;
изменение внешнего облика ‑ неряшливость, худоба, бледность, землистый цвет, покраснение, маскообразность и одутловатость лица, круги под глазами, красные или мутные глаза, чрезмерно широкие или узкие и не реагирующие на свет зрачки, гипомимичность либо, наоборот, оживление мимики, сухость, шелушение, морщинистость и дряблость кожи;
неуверенная, шатающаяся, неустойчивая походка, плавные, замедленные или неточные порывистые, размашистые движения, повышенная жестикуляция, множество лишних движений, покачивание в положении стоя или сидя;
умственные и (или) физические отклонения от нормы ‑ замедленное мышление, снижение реакции, потеря веса, аппетита, тремор (мелкая дрожь), тошнота, частый насморк, хронический кашель, галлюцинации, потеря ориентировки во времени и пространстве, депрессия и т. п.;
пропажа денег, вещей из дома или в классе;
запах лекарств и других химических веществ изо рта, от волос и одежды (сладковатый запах, похожий на запах благовоний, тмина или мяты, а также запах клея, растворителя и т. д.);
обнаружение предметов, сопутствующих употреблению наркотиков: порошка, капсул или таблеток, шприцев, игл, ампул и пузырьков из-под жидких медицинских препаратов, самокруток и др.
Любой из перечисленных признаков в отдельности вряд ли может достоверно свидетельствовать об употреблении наркотиков, однако наличие нескольких из этих признаков должно вызывать подозрение.
Если вы уверены, что ваш ребенок употребляет наркотики
Скажите ему прямо о вашем беспокойстве и его причинах. Твердо заявите, что вы против употребления наркотиков и намерены вмешаться в ситуацию.
Если вы не встречаете понимания или сталкиваетесь с негативной реакцией, необходимо прибегнуть к помощи специалиста ‑ нарколога.
Не откладывайте решительные действия. Если имеются явные признаки употребления наркотиков ребенком, обращайтесь за профессиональной помощью.
Больше информации о наркомании:
www.narkotiki.by ‑ о наркомании и помощи наркозависимым в Беларуси.
www.hrbelarus.info ‑ о программах снижения вреда, вызванного употреблением наркотиков.
www.nodrug.by ‑ сайт общественного объединения "Республика против наркотиков".
Злободневная тема
НАРКОТИКИ. Чем они опасны?
Все знают, что наркотики – это сильнейший яд. Они разрушают весь организм, а повреждение их приема необратимо. Но как именно разрушается организм и жизнь наркомана?
ЗДОРОВЬЕ
Врач – психиатр-нарколог Дмитрий Смолев рассказал, что наркомания влечет за собой не только многочисленные социальные последствия и проблемы с правоохранительными органами.
– Человек теряет друзей и семейные отношения. Наркотики наносят колоссальный вред здоровью. Последствия употребления разнообразны, и вряд ли получится перечислить все возможные заболевания, ожидающие наркомана на его, как правило, коротком жизненном пути. Выпадение зубов, психозы с галлюцинациями, токсический гепатит, нефрит (поражение почек), бронхит, заболевания сердца и нервной системы, снижение интеллекта, деградация личности – самые распространенные последствия употребления наркотиков, – говорит врач.
К тому же пагубные вещества меняют внешний вид человека до неузнаваемости. Они снижают иммунитет, что влечет за собой многочисленные воспалительные процессы, в том числе и на коже. Именно этим объясняются характерные воспаленные узелки на лице, склонные к нагноению и образованию язв и рубцов. В местах инъекций могут формироваться обширные гнойно-некротические процессы с образованием глубоких дефектов и поражением мышц, сухожилий и кости. К сопутствующим рискам относятся: ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, передозировка, токсические поражения различных органов, внутривенные инъекции, повышенный риск травм и склонность к суициду.
ЛИШЕНИЕ СВОБОДЫ
Понятия «наркотики» и «ответственность» – неразделимы. Любому человеку, который связан с губительным веществом, грозят административные и уголовные последствия. Перед законом ответят все и даже те, кто употребляет наркотики в общественных местах или находится при людях в одурманенном состоянии. За появление в общественном месте в состоянии, вызванном потреблением без назначения врача психоактивных веществ, предусмотрен штраф от 5 до 10 базовых величин, за употребление запрещенных препаратов в общественном месте – от 10 до 15 базовых величин. Повторное нарушение вышеназванных обстоятельств в течение года влечет штраф, или арест на срок до 3-х месяцев, или ограничение свободы до 2 лет.
Однако наиболее повышенную ответственность закон подразумевает в случае хранения или сбыта. В первом случае срок предусматривает до 5 лет лишения или ограничения свободы (возможна конфискация имущества). А вот понятие «сбыт» законом трактуется достаточно широко. Начальник ОВД райисполкома Виталий Подзерун пояснил, что под сбытом понимается как возмездная, так и безвозмездная передача наркотических средств другим
лицам. Это необязательно продажа, к сбыту относятся: дарение, обмен, уплата долга, дача взаймы и другие способы. То есть «угостить друга» – означает совершить незаконный оборот наркотиков с целью сбыта (от 5 до 8 лет лишения свободы). Еще более строгое наказание наступает в случае оборота наркотических средств в крупном размере. Для такого тяжкого преступления установлено наказание до 25 лет лишения свободы.
Напоминаем: в нашей стране понижет минимальный возраст, с которого наступает ответственность за незаконный оборот наркотических средств, психотропных веществ, их прекурсоров или аналогов, с 16 до 14 лет.
Уголовная ответственность – НЕ ШУТКА!
– Ребята, избегайте контакта с наркотиками. Минутная шалость может испортить всю вашу жизнь, – обратился к молодежи старший уполномоченный по незаконному обороту наркотиков и противодействию торговле людьми ОВД райисполкома Владимир Иванов.
В январе этого года в отношении жителя г. Буда-Кошелево возбуждено уголовное дело. За 9,06 г марихуаны и 18,23 г маковой соломки парень получил 6 лет с конфискацией иммущества. Другой антигерой перевозил 0,27 г опасного психотропного вещества за, что был осужден на 2,5 года. К ответственности могут привлечь даже любителей «насвая». В этом году за хранение, распространение некурительного табачного изделия к административной ответственности уже привлечены двое граждан, в том числе один несовершеннолетний.
– В целях недопущения создания и распространения наркотической сырьевой базы растительного происхождения отделом внутренних дел проводится специальная программа «Мак», в результате которой выявлено 13 фактов произрастания мака и конопли. Вес уничтоженного сырья составил 1856 килограмма, общая площадь 10506 квадратных метров. Также за период проведения данного мероприятия составлено три административных протокола за допущение выращивания на своих приусадебных участках наркосодержащих растений, – добавил Владимир Иванов.
Уважаемые родители!
Здоровье ребенка — самое большое счастье для родителей. Но, к сожалению, все больше и больше подростков начинают употреблять табак, алкоголь и наркотики (далее ПАВ - психоактивные вещества).
Данные мониторинга и социологические опросы свидетельствует о высокой степени пораженности общеобразовательных школ наркоманией, о низком качестве организации профилактической работы. По статистике основной возраст первого знакомства с наркотическими средствами приходится на II—14 лет (41%) и 15—17 лет (51%): в основном это курение марихуаны и гашиша, употребление ингалянтов, потребление алкоголя вместе с медикаментами.
Причины:
- любопытство (благодаря известному высказыванию не очень умных людей: «Все надо попробовать!»):
- желание быть похожим на «крутого парня», на старшего авторитетного товарища, часто личный пример родителей и т. д.;
- желание быть «плохим» в ответ на постоянное давление со стороны родителей: «Делай так, будь хорошим». Это может быть и способом привлечения внимания:
- безделье, отсутствие каких-либо занятий либо обязанностей, в результате — эксперименты от скуки.
ЗАДУМАЙТЕСЬ:
- ухоженный, вовремя накормленный, заботливо одетый ребенок может быть внутренне одиноким, психологически безнадзорным, поскольку до его настроения, переживаний, интересов никому нет дела;
- мы так боимся, чтобы наши дети не наделали ошибок в жизни, что не замечаем, что, по сути дела, не даем им жить. Мы попираем и нарушаем их права, данные им от рождения, а потом удивляемся их инфантильности, несамостоятельности, тому, что страх жизни преобладает у них над страхом смерти;
- ограничиваемый в своей активности ребенок не приобретает собственного жизненного опыта; не убеждается лично в том, какие действия разумны, а какие — нет; что можно делать, а чего следует избегать.
Как при любой болезни, при соблюдении определенных профилактических мер можно уберечь ребенка от потребления табака, алкоголя и наркотиков. Конечно, не все представленные ниже способы легко воплощаются, но в совокупности они дают реальный положительный результат.
Симптомы употребления подростками наркотических веществ.
Определить, употребляет ваш ребенок наркотики или нет, сложно, особенно если ребенок сделал это в первый раз или употребляет наркотики периодически. Важно сделать правильные выводы и учитывать, что некоторые признаки могут появляться совершенно по другой причине. И все же стоит насторожиться, если проявляются: Физиологические признаки:
• бледность или покраснение кожи;
• расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза;
• несвязная, замедленная или ускоренная речь;
• потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи;
• хронический кашель;
• плохая координация движений (пошатывание или спотыкание);
• резкие скачки артериального давления;
• расстройство желудочно-кишечного тракта.
Поведенческие признаки:
- беспричинное возбуждение, вялость;
- нарастающее безразличие ко всему, ухудшение памяти и внимания;
- уходы из дома, прогулы в школе по непонятным причинам:
- трудности в сосредоточении на чем-то конкретном;
- бессонница или сонливость;
- болезненная реакция на критику, частая и резкая смена настроения:
- избегание общения с людьми, с которыми раньше были близки:
- снижение успеваемости в школе;
- постоянные просьбы дать денег:
- пропажа из дома ценностей;
- частые телефонные звонки, использование жаргона, секретные разговоры:
- самоизоляция, уход от участия в делах, которые раньше были интересны;
- частое вранье, изворотливость, лживость;
- уход от ответов на прямые вопросы, склонность сочинять небылицы;
- неопрятность внешнего вида.
Очевидные признаки:
• следы от уколов (особенно на венах), порезы, синяки;
• бумажки и денежные купюры, свернутые в трубочки;
• закопченные ложки, фольга;
• капсулы, пузырьки, жестяные банки;
• пачки лекарств снотворного или успокоительного действия;
• папиросы в пачках из-под сигарет.
НЕСКОЛЬКО ПРАВИЛ. ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ
ПАВ ВАШИМ РЕБЕНКОМ:
1. Общайтесь друг с другом
Общение — основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с вами заставляет его обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку? Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком
2. Выслушивайте друг друга
Умение слушать — основа эффективного общения, но делать это не гак легко, как может показаться со стороны.
Умение слушать означает:
• быть внимательным к ребенку;
• выслушивать его точку зрения;
• уделять внимание взглядам и чувствам ребенка;
Не надо настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал ваши представления о чем-либо. Важно знать, чем именно занят ваш ребенок. Иногда внешнее отсутствие каких-либо нежелательных действий скрывает за собой вредное занятие. Например, подросток ведет себя тихо, не грубит, не пропускает уроков. Ну, а чем он занимается? Ведь употребляющие наркотические вещества и являются "тихими" в отличие от тех, кто употребляет алкоголь. Следите за тем, каким тоном вы отвечаете на вопросы ребенка. Ваш тон "говорит" не менее ясно, чем ваши слова. Он не должен быть насмешливым или снисходительным.
Поощряя ребенка, поддерживайте разговор, демонстрируйте вашу заинтересованность в том, что он вам рассказывает. Например, спросите: "А что было дальше?" или "Расскажи мне об этом..." или «Что ты об этом думаешь?»
3. Ставьте себя на его место
Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит. Если Вам удастся стать своему ребенку другом, вы будете самым счастливым родителем!
4. Проводите время вместе
Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будет поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от табака, алкоголя и наркотиков. Поддерживая его увлечения, вы делаете очень важный шаг в предупреждении от их употребления.
5. Дружите с его друзьями
Очень часто ребенок впервые пробует ПАВ в кругу друзей. Порой друзья оказывают огромное влияние на поступки вашего ребенка. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе и так далее. Кроме того: в этом возрасте весьма велика тяга к разного рода экспериментам. Дети пробуют курить, пить. У многих в будущем это может стать привычкой.
Поэтому важно в этот период — постараться принять участие в организации досуга друзей своего ребенка, то есть их тоже привлечь к занятиям спортом либо творчеством, даже путем внесения денежной платы за таких ребят, если они из неблагополучных семей. Таким образом, вы окажете помощь не только другим детям, но в первую очередь – своему ребенку.
- Помните, что ваш ребенок уникален
Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Вы можете помочь своему ребенку развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. И это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление наркотиков. Представьте, что будет с вами, если 37 раз в сутки к вам будут обращаться в повелительном тоне, 42 раза — в увещевательном, 50 — в обвинительном?...
Цифры не преувеличены: таковы они в среднем у родителей, дети которых имеют наибольшие шансы стать невротиками и психопатами. Ребенку нужен отдых от приказаний, распоряжений, уговоров, похвал, порицаний. Нужен отдых и от каких бы то ни было воздействий и обращений!
Нужно время от времени распоряжаться собой полностью — т. е. нужна своя доля свободы. Без неё — задохнется дух.
7. Подавайте пример
Алкоголь, табак и медицинские препараты используются многими людьми. Конечно, употребление любого из вышеуказанных веществ законно, но здесь очень важен родительский пример. Родительское пристрастие к алкоголю и декларируемый запрет на него для детей дает повод обвинить вас в неискренности, в "двойной морали". Помните, что ваше употребление, так называемых, "разрешенных" психоактивных веществ открывает дверь детям и для "запрещенных". Несовершенные, мы не можем вырастить совершенных детей. Ну не можем, не можем, не бывает этого — и с вами не будет, если вы стремитесь к идеалу в ребенке, а не в себе!
СОВЕТЫ
Когда человеку не подходит климат, он начинает болеть. Психологический климат в семье для ребенка еще важнее. Если такой климат становится непереносимым для ребенка, деваться ему некуда: не уедешь, родителей не сменишь... Хрупкая неустойчивая психика ребенка не выдерживает: он срывается в депрессию, уличную тусовку, алкоголь, наркотики. Поэтому, даже ребенок далек от идеала и совсем не похож на Вас, БУДЬТЕ МУДРЫ:
- когда скандал уже разгорелся, сумейте остановиться, заставьте себя замолчать — даже если Вы тысячу раз правы;
- опасаетесь! В состоянии аффекта ребенок крайне импульсивен. Та агрессия, которую он проявлял по отношению к Вам, обернется против него самого. Любой попавший под руку острый предмет, лекарство в Вашей аптечке — всё станет реально опасным, угрожающим его жизни;
- не кричите, не распускайтесь. Ведь ребенок действительно может подумать, ЧТО ВЫ ЕГО НЕНАВИДИТЕ. Он будет в отчаянии, а Вы, оглохнув от собственного крика, его крика о помощи не услышите.
- похвалите своего ребенка с утра, и как можно раньше, и как можно доходчивее, теплее! — не бойтесь и не скупитесь, даже если собственное настроение никуда... (кстати, это и средство его улучшить!) Ваше доброе слово, объятие, поцелуй, ласковый взгляд — подпитка душевная на весь долгий и трудный день, не забудьте!... И на ночь - не отпускайте во тьму без живого знака живой